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Yoga, Meditation & Ecstatic Dance
In diesen Tagen lädt uns Kali zum Tanz.
Verbinde dich in diesem Retreat mit der Kraft einer der wilden zehn Göttinnen des Tantra (Mahavidyas) und tauche in die Zeitqualität der Tiefe, des Wassers und des Unterbewussten.
Kali ist die schwarze Göttin von Zeit und Transformation und symbolisiert die Vergänglichkeit. Sie wirkt wild, geheimnisvoll und unergründbar. Sie zeigt dir radikal-ehrlich, wo du nicht im Einklang mit deinem wahren Wesen bist. Sie führt dich aus der Tiefe ins Herz. Denn bei all ihrer Wandelkraft besitzt sie die Fähigkeit, mit grenzenloser Liebe und Mitgefühl neues Leben zu nähren.
Mit ihr kannst du schillernde Perlen in deiner Tiefe entdecken, Raum für Neues schaffen und verborgene Schätze ans Licht holen. Öffne dein Herz und umarme dein Leben in all seinen lichtvollen und schattigen Aspekten. Aktiviere deine einzigartigen Potenziale, erfahre innere Stärke und gewinne Resilienz für die Herausforderungen des Lebens.
Wir nutzen eine ganzheitliche Yogapraxis, Meditation und freien Tanz, um die Aspekte und Qualitäten von Kali kennenzulernen und ihre Kraft im Inneren zu erfahren und zu erforschen. Denn wir tragen alle die archetypisch-weiblichen Energien der verschiedenen Göttinnen in uns.
Auf spielerisch, leichte Weise kannst du loslassen, auflösen und dich mit der wärmenden Kraft deines Herzens verbinden. Die Praxis lädt dich dazu ein, alles in deinen Zellen in Bewegung zu bringen, auszudrücken, was sich gerade zeigen möchte und gleichermaßen deine gefundenen Schätze im Körper zu verankern. Schüttel ab, was nicht echt ist und umarme, was zu dir gehört. Dazu musst du nicht wissen, sondern darfst voll und ganz fühlen
– Aufmerksam. Mutig. Wahrhaftig.
Welche verborgenen Perlen schlummern in deiner Tiefe und wollen entdeckt werden?
Was in dir ist reif für einen Wandel? Lass es uns bewegend herausfinden.
Ich freu mich aufs gemeinsame Tieftauchen, Abtauchen und Durchtauchen.
Namasté Sabrina
Tagesablauf
(Änderungen vorbehalten)
Mittwoch
16:00 Uhr Ankommen
17:00 – 18:00 Uhr Willkommens-Circle
18:00 – 18:30 Uhr Abendessen
19:00 – 19:30 Uhr Meditation
Donnerstag
07:00 – 09:00 Uhr Yoga + Meditation
09:00 – 10:00 Uhr Frühstück
11:30 – 13:00 Uhr Impulse, Stille & Tanz
13:30 – 14:00 Uhr Mittagessen
ab 14 Uhr Freizeit
17:00 – 18:00 Uhr Abendyoga
18:00 – 18:30 Uhr Abendessen
19:00 – 19:30 Uhr Meditation
Freitag
07:00 – 09:00 Uhr Yoga + Meditation
09:00 – 10:00 Uhr Frühstück
10:00 – 13:00 Uhr Freizeit
13:30 – 14:00 Uhr Mittagessen
15:00 – 16:30 Uhr Impulse, Stille & Tanz
17:00 – 18:00 Uhr Abendyoga
18:00 – 18:30 Uhr Abendessen
19:00 – 19:30 Uhr Meditation
Samstag
07:00 – 09:00 Uhr Yoga + Meditation
09:00 – 10:00 Uhr Frühstück
11:30 – 13:00 Uhr Impulse, Stille & Tanz
13:30 – 14:00 Uhr Mittagessen
ab 14 Uhr Freizeit
17:00 – 18:00 Uhr Abendyoga
18:00 – 18:30 Uhr Abendessen
19:00 Uhr Meditation + Abschluss-Circle
Sonntag
07:00 – 09:00 Uhr Yoga + Meditation
09:00 – 10:00 Uhr Frühstück
ab 12:00 Uhr Abreise
Kurslehrerin
-
Sabrina Krämer
Sabrina ist Mentorin für Wandelmutige. Sie begleitet Frauen, die etwas in ihrem Leben verändern wollen, in ihre eigene Kraft kommen und ihren ureigenen Rhythmus leben wollen. Ihr Ansatz ist ganzheitlich. Ihre Methoden sind Körper-, Energie- und Bewusstseinsarbeit.
Yoga ist für sie ein Geschenk und Werkzeug, das alle Bereiche ihres Lebens durchdringt und bereichert. Dieses Geschenk, das sie durch tägliche Praxis erfährt, möchte sie mit dir teilen. Raus aus dem Kopf und rein in den Körper. Spüren, fühlen, beobachten und wahrnehmen. Neugierig allen Erfahrungen öffnen, an die eigenen Grenzen herantasten und an ihnen wachsen. Für mehr Ruhe, Balance und Stabilität in dir selbst.
Mit ihrem sonnigen Gemüt, Feinfühligkeit und Empathie begleitet sie dich auf und neben der Matte und in der Natur.
Mehr zu Sabrina und ihrer Arbeit:
www.holisma-soul-journey.de
Instagram @holisma.soul.journey
Preise für Unterkunft & Verpflegung
Einzelzimmer:
€ 500,- je Person (inkl. vegetarischer Vollpension & Kurtaxe)
Geteiltes Doppelzimmer:
€ 400,- je Person (inkl. vegetarischer Vollpension & Kurtaxe)
Geteiltes Dreibettzimmer:
€ 360,- je Person (inkl. vegetarischer Vollpension & Kurtaxe)
- Zimmerpreise sind, vor Kursbeginn, per Banküberweisung, an das AlpenRetreat zu bezahlen
Preise für den Kursunterricht
Kursgebühr:
€ 320,- je Person
- Kosten für den Kursunterricht sind vor Ort in Bar, an den Kursleiter zu bezahlen
Anreise
Die beste Zeit für An- und Abreise
Anreise: ab 16:00 Uhr am Tag des Kursbeginns
Bitte versuche Zeitnah anzureisen damit das Kursprogramm zur geplanten Zeit starten kann!
Abreise: bis 12:00 Uhr am letzten Tag des Kurses
Für Informationen zu Transportmöglichkeiten, Shuttleservice und Routenplanung, besuche unsere Kontakt-Seite.
Buchung
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Wir hoffen dich bald im Yoga Resort AlpenRetreat begrüßen zu dürfen!
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Zusammenfassung:
Veranstaltung:
POWER OF KALI – Yoga, Meditation & Ecstatic Dance
Datum:
19.11.2025
-
23.11.2025
Preis:
ab 680€
Kurssprache:
Deutsch
Standort:
AlpenRetreat
Beschreibung:
In diesen Tagen lädt uns Kali zum Tanz. Verbinde dich in diesem Retreat mit der Kraft einer der wilden zehn Göttinnen des Tantra (Mahavidyas) und tauche in die Zeitqualität der Tiefe, des Wassers und des Unterbewussten.
Kali ist die schwarze Göttin von Zeit und Transformation und symbolisiert die Vergänglichkeit. Sie wirkt wild, geheimnisvoll und unergründbar. Sie zeigt dir radikal-ehrlich, wo du nicht im Einklang mit deinem wahren Wesen bist. Sie führt dich aus der Tiefe ins Herz. Denn bei all ihrer Wandelkraft besitzt sie die Fähigkeit, mit grenzenloser Liebe und Mitgefühl neues Leben zu nähren.
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