Ich bin Kathi, und wenn ich ehrlich bin, war der Weg zu mir selbst alles andere als geradlinig. Lange habe ich die Verbindung zu meinen Gefühlen und zu meinem Inneren verloren geglaubt – gefangen in alten Glaubenssätzen, die mich klein gehalten haben. Es waren die Momente der Stille, die mich zurückgeführt haben: zu meiner Kraft, zu meiner Stimme, zu mir selbst. Yoga ist für mich viel mehr als körperliche Praxis. Es ist ein Raum, in dem ich mich spüren, innehalten und ehrlich mit mir sein kann. Durch die Begegnung mit dem tantrischen Yoga habe ich nicht nur eine tägliche Praxis gefunden, die mich erdet und trägt, sondern auch einen Anker, der mich in herausfordernden Zeiten stabilisiert. Heute begleite ich als Yoga- und Meditationslehrerin Menschen dabei, ihre eigene Verbindung zu sich selbst wiederzuentdecken. Besonders viel Freude bereitet es mir, Räume zu schaffen, in denen man sich wirklich öffnen kann – sei es durch die Arbeit mit dem eigenen Atem, die Magie des gemeinsamen Singens oder das bewusste Erforschen von Stille. Die Arbeit mit der Stimme liegt mir dabei besonders am Herzen. Für mich war es eine der größten Herausforderungen, meine eigene Stimme zu entdecken und ihr Ausdruck zu verleihen. Aber genau darin lag das größte Geschenk: zu lernen, mich so zu zeigen, wie ich bin, und von innen heraus zu strahlen. In meinen Stunden geht es nicht um Perfektion, sondern darum, dir selbst mit Neugier und Mitgefühl zu begegnen. Egal, wo du gerade stehst, ich lade dich ein, gemeinsam mit mir innezuhalten,
durchzuatmen und auf eine Reise zu deinem inneren Kern zu gehen. Denn dort, wo Stille ist, wartet oft dein wahres Leuchten.

Ich bin Diana und Yoga ist für mich ein Weg zurück zur Essenz - die Verbindung mit der eigenen Mitte und dem größeren Ganzen. Ursprünglich aus dem Norden Deutschlands, lebe ich inzwischen in den Bergen, wo die Wildnis und die Stille in der Natur meine persönliche und berufliche Reise inspiriert.  Als Psychologin und angehende Psychotherapeutin interessiere ich mich mit meinem ganzen Sein an der Begleitung von Menschen in allen Lebensphasen. In der Arbeit und im Yoga verbinde ich Körper, Geist und Seele zu einem kreativen, ganzheitlichen Ansatz für persönliche Entwicklung und Bewusstsein.
Über die Jahre habe ich mich in der Praxis von Hatha-Yoga und Meditation vertieft. Insbesondere die Praxis der Stillen Meditation hat mir eine klare innere Ausrichtung und Haltung für meine Lebensreise geschenkt. Heute unterrichte ich in einer sehr traditionellen Form, mit dem Bewusstsein, der eigenen Essenz wieder zu begegnen, Balance und Leichtigkeit zu stärken – das Sein zu genießen. Aktuell darf ich meinen Horizont mit neuen Perspektiven und Erfahrungen aus der Shiatsu-Praxis und der Sterbebegleitung erweitern. 

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