Tai Chi Chuan
Im Tai Chi Chuan und Qi Gong, die sehr stark mit der traditionellen chinesischen Medizin verbunden sind, sind die drei Hauptzentren des Körpers das untere, mittlere und höhere Dan Tian. Diese Hauptzentren sind mit verschiedenen Aspekten der Künste verbunden: der Körperlichkeit/Kampfkunst, dem Therapeutischen und dem Spirituellen.
Das Wissen und die Ausführung aller Tai Chi Chuan-Formen im Yang-Stil.
In dieser Woche werden wir mit allen dreien Hauptzentren arbeiten, da das Gleichgewicht ein sehr wichtiger Faktor ist, aber wir werden uns mehr auf den ersten Dan Tian konzentrieren, die physischen und kriegerischen Aspekte der Kunst.
Täglich zwei Unterrichtsstunden, beide beginnend mit Tai Chi Qi Gong (Shi ba si und Circular) zur Energiekultivierung, gefolgt von der Aufteilung des Unterrichts in verschiedene Gruppen, je nach Niveau und Übung ihrer Formen.
Je nach Niveau konzentrieren wir uns auf das, woran du arbeiten musst.
Es werden keine Formen unterrichtet, daher muss man bereits in der Lage sein, solche durchzuführen, um teilnehmen zu können.
Tagesablauf
(Änderungen vorbehalten)
Montag
16:00 Uhr Anreise
19:00 - 20:00 Uhr Willkommenskreis
Dienstag-Samstag
07:00 - 09:30 Uhr Vormittag Unterricht
17:00 - 19:30 Uhr Nachmittag Unterricht
21:30 - 22:00 Uhr Meditation im Sitzen
Zwei oder drei zusätzliche Kurse werden im Laufe der Woche zwischen 12:00 und 13:30 Uhr für Kampfsportbewerbungen hinzugefügt,
an Tagen, die im Laufe der Woche entsprechend unserem Fortschritt festgelegt werden.
Sonntag
Abschlussrunde
bis 12:00 Uhr Abreise
Kurslehrer
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Themis Vlachos
Themis Vlachos wurde 1966 in Griechenland geboren.
Er hat darstellende Kunst und Regie studiert. Seine Beschäftigung mit physischem Theater weckte allmählich sein Interesse an der Kampfkunst. Im Jahr 2000 fing er an, Saolin Chan Chuan bis zur Stufe des Grauen-Gürtels zu üben, aber schon bald zog Tai Chi Chuan seine gesamte Aufmerksamkeit auf sich. Er hat die Yang-Familie Tai Chi Chuan, die Jian und Dao-Schwerter, den Tai Chi Pole und den Tai Chi Ruller, Qi Gong (Rundschreiben, Langsam, Fan Yin, Schlangenkörper, Wudang) und Tao Yoga mit Sifu A Giannoulis studiert und erhielt seine Lehrgenehmigung im Jahr 2012.2016 zog er als Tai-Chi-Lehrer in ein Permakultur-Retreat-Zentrum in den Bergen von Achaia, Griechenland, wo er in Tai Chi, Qi Gong und Tao Yin eintauchte, seine Arbeit voranbrachte und deren therapeutische Aspekte untersuchte.
Er hat ein Diplom der Tai-Massage mit ätherischen Ölen (Swidish).
Seit 1997 unterrichtet er Workshops in Griechenland und in ganz Europa zu den Themen physisches Theater, Körperbewusstsein und Tai Chi Chuan.
Preise für Unterkunft & Verpflegung
€ 720,- je Person (inkl. vegetarischer Vollpension & Kurtaxe)
€ 570,- je Person (inkl. vegetarischer Vollpension & Kurtaxe)
€ 510,- je Person (inkl. vegetarischer Vollpension & Kurtaxe)
- Zimmerpreise sind, vor Kursbeginn, per Banküberweisung, an das AlpenRetreat zu bezahlen
Preise für den Kursunterricht
€ 300,- je Person
- Kosten für den Kursunterricht sind vor Ort in Bar, an den Kursleiter zu bezahlen
Zusammenfassung:
Im Tai Chi Chuan und Qi Gong, die sehr stark mit der traditionellen chinesischen Medizin verbunden sind, sind die drei Hauptzentren des Körpers das untere, mittlere und höhere Dan Tian. Diese Hauptzentren sind mit verschiedenen Aspekten der Künste verbunden: der Körperlichkeit/Kampfkunst, dem Therapeutischen und dem Spirituellen.
Das Wissen und die Ausführung aller Tai Chi Chuan-Formen im Yang-Stil.