Dankbarkeit umhüllt eine magische Note. Dankbarkeit schwingt auf der Frequenz des Herzens und ist bedeutend stärker als jede Schwingung von Gedanken.
Dankbarkeit verändert das Bewusstsein und öffnet einen ganz neuen Blick auf dein gesamtes Leben.

Empfindest du es im Alltag herausfordernd deine Schwingung hoch zu halten?
Spürst du eine Tendenz, in alte Reaktionsmuster und negative Gedanken zu verfallen?
Weißt du, was dir gut tut und belässt es doch bei der Theorie?

Nach dem Naturgesetz der Anziehung, ziehen wir genau das in unser Leben, was wir denken und fühlen. Erfahre, wie du deine Schwingung erhöhst, deine Wahrnehmung steigerst und mehr Freude und Wohlempfinden in deinen Alltag einlädst. Dankbarkeit ist ein Schlüssel, um deine Frequenz zu verändern und genau das in dein Leben zu ziehen, was du dir wünscht.

Schenke dir diese Woche in den Tiroler Alpen und erlebe, wie viel Wunderbares sich in deinem Leben zeigt, wenn du dir bewusst Zeit nimmst,
dich täglich auf die Frequenz von Dankbarkeit einzuschwingen.

Wir machen uns gemeinsam auf die Reise ins Herz. Jeden Tag widmen wir uns einem anderen Lebensbereich und einer passenden Dankbarkeitsübung. Bhakti Yoga (Yoga des Herzens) und Nada Yoga (heilende Kraft des Klangs) nehmen dabei eine wichtige Rolle ein. Die tägliche Praxis (Asana, Atem, Meditation) begleitet und unterstützt dich. Ins Fühlen, ins Öffnen und zur Ruhe zu kommen. Erforsche die Energiequalität deines Herzens, verfeinere deine Fähigkeit des Nach-innen-Lauschens und lasse Dankbarkeit zum täglichen Ritual und zur Routine werden.

(Änderungen vorbehalten)

Sonntag
16:00 Uhr Ankommen
17:30 Uhr Einführung + Meditation
19:00 Uhr Abendessen
20:00 Uhr Freizeit/Nachtruhe

Montag
07:30 Uhr Morgenyoga + Meditation
09:00 Uhr Frühstück
11:00 Uhr Dankbarkeitspraxis
13:00 Uhr Mittagesssen
14:30 Uhr gemeinsame Naturzeit
17:30 Uhr Abendyoga + Meditation
19:00 Uhr Abendessen
20:00 Uhr Freizeit/Nachtruhe

Dienstag
07:30 Uhr Morgenyoga + Meditation
09:00 Uhr Frühstück
11:00 Uhr Dankbarkeitspraxis
13:00 Uhr Mittagesssen
Freizeit
17:30 Uhr Abendyoga + Meditation
19:00 Uhr Abendessen
20:00 Uhr Chakra-Klangreise

Mittwoch
07:30 Uhr Morgenyoga + Meditation
09:00 Uhr Frühstück
11:00 Uhr Dankbarkeitspraxis
13:00 Uhr Mittagesssen
Freizeit
16:00 Uhr gemeinsame Kreativzeit
18:00 Uhr Yoga Nidra
19:00 Uhr Abendessen
20:00 Uhr Freizeit/Nachtruhe

Donnerstag
07:30 Uhr Morgenyoga + Meditation
09:00 Uhr Frühstück
11:00 Uhr Dankbarkeitspraxis
13:00 Uhr Mittagesssen
Freizeit
17:30 Uhr Klangyoga + Meditation
19:00 Uhr Abendessen
20:00 Uhr Freizeit/Nachtruhe

Freitag
07:30 Uhr Morgenyoga + Meditation
09:00 Uhr Frühstück
11:00 Uhr Dankbarkeitspraxis
13:00 Uhr Mittagesssen
Freizeit
17:30 Uhr Abendyoga + Meditation
19:00 Uhr Abendessen
20:00 Uhr Freizeit/Nachtruhe

Samstag
07:30 Uhr Morgenyoga + Meditation
09:00 Uhr Frühstück
11:00 Uhr Dankbarkeitspraxis
13:00 Uhr Mittagesssen
Freizeit
17:30 Uhr Yoga Nidra
19:00 Uhr Abendessen
20:00 Uhr Mantraabend

Sonntag
07:30 Uhr Morgenyoga + Meditation
09:00 Uhr Frühstück
10:00 Uhr Abschluss-Circle
12:00 Uhr Abreise

Wünschst du dir…
Herzklopfen, Freude und Zufriedenheit?
deine Schöpferkraft spüren?
mehr Magie in deinem Leben?
den Zauber zurück, an den du als Kind glaubtest?
vom Staunen erfüllt zu sein?
Dann ist dieses Retreat genau richtig für dich. Nutze diese Gelegenheit und werde konkret. Spüre, welche Veränderungen dir die tägliche Praxis schenkt, wie viel leichter das Dranbleiben in der Gruppe fällt und wie die kraftvolle Energie der gemeinsamen Ausrichtug dich trägt.
Öffne dein Herz und lade die Wunder in dein Leben ein.
Ich freu mich auf die gemeinsame Reise mit dir.

Namasté und alles Liebe,
Sabrina